از آنجا که عامل بعضی از ناراحتی ها و طلاق ها عدم شناخت زوجین از نیاز ها، جاذبه ها و دافعه های زیستی و نفسانی متقابل است، اینجا همه جاذبه ها و دافعه ها و نمونه هایی از آن را عنوان کردیم تا شاید قدم مهمی در استحکام بنیان خانواده برداشته باشیم.

ریشه اصلی همسرگریزی، همسر ستیزی ، طلاق و جدایی در همه دنیا دافعه‌های زیستی ، روانی نفسانی وجنسی است.

زمینه اصلی نیل به آرامش درونی و تجربه خوشبختی وبرخورداری از  بالاترین میزان رضامندی زناشویی در گرو حاکمیت مطلوب جاذبه‌های زیستی، روانی نفسانی است .

جاذبه‌ها و دافعه‌های زیستی ، روانی – نفسانی کدامند ؟

جاذبه‌های زیستی و ظاهری

• آراستگی هیات ظاهر وتنوع  در پوشش های خوشایند
• بهره‌گیری به هنگام از فرآورده‌های بهداشتی و آرایشی ویژه همسر
• رفتارهای قابل قبول در پرداختن به نیازهای زیستی ( نحوه غذاخوردن،دستشویی رفتن،حمام رفتن،خوابیدن ،...)

دافعه‌های زیستی و ظاهری

• بی توجهی مستمر به وضعیت ظاهری
• بی رغبتی به فراورده‌های آرایشی ویا آرایش فقط برای خارج محیط خانه برای عروسی و غیره
• رفتارهای ناخوشایند در پرداختن به نیازهای زیستی(نحوه غذاخوردن،دستشویی رفتن،حمام رفتن، خوابیدن ،...)

جاذبه‌های شناختی

• مثبت اندیشی وزیبا بینی
• امید بخشی وامید آفرینی
• خیراندیشی و خیرطلبی
• بخشایشگری و گذشت
• همدلی،تألیف قلوب
• اندیشه تلاشمداری
• معاد اندیشی و توکل به خدا

دافعه های شناختی

• بدبینی و بداندیشی مستمر ونقص یابی
• ناامیدی ویأس آفرینی
• بی تفاوتی نسبت به سرنوشت دیگران
• سنگدلی و سخت سری
• بی رغبتی در همدلی با دیگران
• نتیجه خواهی و کمال زدگی
• بی بهره یا کم بهره بودن  از معاد اندیشی و توکل به خدا

جاذبه‌های کلام / صوت

• زبان نرم و ملایم و لحن خوشایند
• صداقت در کلام
• کلام محبت آمیز ( دوستت دارم و ...)
• کلام احترام و نوازش ( خانم / جان – آقا / جان فاطمه خانم – فاطمه جان- علی آقا – علی جان محمدآقا  - محمد جان سوسن خانم – سوسن جان )
• کلام ترغیب،تشویق
• کلام با تائید و تکریم
• کلام ذکر خاطره‌های خوشایند
• کلام بیان تجارب و رخدادهای خوشایند روزانه ، هفتگی
• کلام لطیفه و مزاح‌های خوشایند

دافعه‌های کلام / صوت

• زبان تهاجی و آمرانه و ناخوشایند
• بی صداقتی مستمر در کلام
• بی بهره بودن از کلام محبت آمیز ( عدم مهارت در بیان واژه خوشایند دوستت دارم و ...)
• عدم مهارت در بکار بردن واژه‌های احترام  آمیزو نوازشگری ( هی .. فاطی .. علی .. مّمد ... سی‌سی و ..)
• کلام تهدید و تنبیه
• کلام با تهدید و تحقیر
• کلام نقل مستمر خاطره ناخوشایند
• کلام ابراز تجارب و رخدادهای ناخوشایند روزانه، هفتگی
• کلام کنایه و ریشخند

جاذبه‌های نگاه

• نگاه به همسر با محبت و چهره متبسّم
• نوازش بصری همسر با امواج مثبت و نوازشگر نگاه پر محبت
• تکریم همسر با نگاه خوشایند تائیدی

دافعه‌های نگاه

• عدم توجه کافی به همسر و یا دیدن همسر با چهره عبوس و گرفته
• نگاه به همسر با عصبانیت و حالت پرخاش
• تحقیر همسر با نگاه نا خوش‌بندی تکذیبی

جاذبه‌های رفتاری

• خود مراقبتی هنگام نشستن در جمع خانواده و مهمانان
• رعایت آداب غذا خوردن به تنهایی ، به اتفاق همسر و در جمع مهمانان
• همگامی با همسر به هنگام راه رفتن
• همدلی و همراهی با همسر در خوابیدن ، بیدارشدن نماز خواندن، روزه گرفتن،باهم صبحانه خوردن و.......
• اهمیت دادن مستمر به بدرقه همسر به هنگام خروج از منزل
• اشتیاق مستمر به استقبال از همسر به هنگام ورود به منزل
• ارتباط گرم و صمیمانه و در آغوش گرفتن همسر به هنگام ورود به منزل
• مشارکت مشتاقانه در انجام کارهای جاری خانه
• رعایت وضعیت زیستی و روانی همسر به هنگام سفر درحضور دیگران
• تائید و تکریم همسر به هنگام سخن گفتن و پذیرایی در خانه و حضور  دیگران
• همدلی و همگامی با همسر در مهمانی‌ها ، در گردش‌ها و مجالس عمومی در کوچه و بازار
• حضور پربرکت و دل آرام، به دور از اعتیاد به سیگار ، مواد روان‌گردان در خانه
• گذران اوقات فراغت در منزل به صورت فعال و همراه با اعضای خانواده
• رعایت ثبات آرامش همسر و اعضای خانواده به هنگام مکالمات تلفنی و مباحثه بین فردی با دیگری

دافعه‌های رفتاری

• بی توجهی به نحوه نشستن در جمع خانواده و مهمانان
• بی توجهی به آداب غذا خودرن به صورت فردی، باهمسر و در جمع مهمانان
• فاصله گرفتن از همسر به هنگام راه رفتن
• عدم همدلی و همراهی با همسر در خوابیدن ، بیدارشدن روزه گرفتن،نماز خواندن،حتی غذا خوردن
• بی اهمیتی به هنگامه خروج همسر از منزل
• بی توجهی به همسر به هنگام ورود به منزل
• عدم تمایل یا فقدان مهارت لازم برای ارتباط گرم با همسر به هنگام ورود به منزل
• بی توجهی به نیازهای همسر به هنگام سفر
• تگذیب یا تحقیر همسر به هنگام سخن گفتن و پذیرایی در حضور دیگران
• بی توجهی به همسر  در مهمانی‌ها ، در گردش‌ها  در مجالس عمومی ، در کوچه و بازار
• مصرف دخانیات و مواد مخدر در منزل
• گذران اوقات فراغت عمدتاً به صورت انفرادی ، منعلانه فقط  با دوستان
• عدم رعایت آرامش همسر و اعضای خانواده به هنگام صحبت‌های تلفنی و بحث‌های طولانی و خسته کننده با دیگر

جاذبه‌های نفسانی و جنسی همسران  دل آرام

• اهمیت دادن به تنوع و آراستگی ظاهری به ویژه لباس پوشیدن، خوش بو و معطر بودن و آرایش برای همسر
•  به هنگام ارتباط با همسر در خلوت ، بیشترین توجه به ارضای نفسانی همسر است
•  به هنگام ارتباط با همسر در خلوت بدون شتاب و عجله در ارضای کامل نفسانی قبل از مدتها به نوازش و رامشگری  همسر می‌پردازد
• حفظ و استمرار آمادگی روانی برای ارتباط با همسر
• تلاش  اطمینان از رضامندی زناشویی از طرف همسر
• توجه  مستمر به وضعیت زیستی و آسایش روانی همسر
• حمایت ویژه از همسر به هنگام کسالت ( ویا دوره قاعدگی خانم )
• نوازش مستمر ، پیامکی ، صوتی ، بصری وسمعی همسر با رعایت حریم ارزشها

دافعه‌های نفسانی و جنسی همسران کم مهارت  یا خودمحور

•  بی اهمیتی به آراستگی ظاهری و لباس پوشیدن و  آرایش برای همسر
•  به هنگام ارتباط با همسر درخلوت عمدتاً به ارضای  نفسانی خود می‌پردازد
•  به هنگام ارتباط با همسر در خلوت توجهی به نوازش همسرنداشته و به ارضای سریع نیاز نفسانی خود می‌پردازد.
• عدم توجه به آمادگی روانی متقابل برای ارتباط با همسر
• بی توجهی به رضامندی زناشویی از طرف همسر
• بی توجهی به وضعبت زیستی و آسایش روانی همسر
• بی توجهی به کسالت همسر و بی دقتی به هنگام تجربه قاعدگی توسط خانم
• نا توانی یا بی رغبتی در نوازش مستمر همسر و بی توجهی به نیازهای همسر

به کوشش : زهره حامیان روانشناس ومدرس دانشگاه