بیشتر کارمندان از کمبود وقت شکایت دارند و اگر پای درد دلشان بنشینید، به شما می گویند که فرصتی برای ورزش ندارند اما هر مشکلی چاره دارد. اگر کارمند هستید می توانید در محل کار ورزش کنید و با کمک این تمرینات ساده جسم سرحال و سالم تری داشته باشید. |
چالش سطل یخ؛ خوزه مورینیو هم با انتشار یک عکس شرکت خود را در کمپین چالش سطل یخ اعلام کرد. |
مايكل واتروت داور فرانسوی بازی آرژانتین و ایتالیا در پایان 15 دقیقه اول وقتهای اضافه 8 دقيقه وقت اضافه گرفت! او بعدها اعتراف كرد حواسش به گذر زمان نبوده است. |
ماریو زاگالوی 83 ساله متولد 1931 است و خیلی دیر به تیم ملی برزیل رسید. وی که به عنوان مهاجم گوش چپ بازی میکرد در 27 سالگی اولین بازی ملی را انجام داد و در طول 6 سال بازی برای طلایی پوشان 33 بار به میدان رفت و 5 گل به ثمر رساند. |
بازیکنان تیم ملی صبح امروز در نشست هماهنگی برگزاری بازیها شرکت کردند. |
وبلاگ"سیاره رنج"نوشت: در شرایطی که در چند روز گذشته بحث واگذاری سهام باشگاه پرسپولیس به یک شرکت تجاری مطرح بود خبرهایی مبنی بر توافق وزارت ورزش با این شرکت به گوش رسید و نام این شرکت مشخص شد.
|
راهکارهای ذهنی برای بهبود عملکرد در کوهنوردی : تصور ذهنی که از خود دارید از عمل کرد واقعیتان در کوهنوردی جدا کنید. |